- 四种食物下酒有害健康
- 1、胡萝卜 因其所含的胡萝卜素与酒精在肝脏酶的作用下，会生成有毒物质，危害健康。 2、凉粉 因其在加工过程中要加入适量白矾，而白矾具...
- 作者：佚名2008-10-16 20:59:37 点击：0 查阅全文...
- 增强皮肤弹性的食物
- 紫外线辐射强烈，容易使皮肤角化失去弹性，造成早衰。从饮食方面着手，通过饮食调节，可增加皮肤的弹性，弥补紫外线辐射造成的皮肤伤害。 适量饮水 众所周知...
- 作者：佚名2008-10-16 20:59:35 点击：0 查阅全文...
- 不宜与猪肝同吃的食物
- 猪肝与富含维生素C的食物相克：引起不良生理效应，面部产生色素沉着。 猪肝与番茄、辣椒相克：猪肝中含有的铜、铁能使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而失...
- 作者：佚名2008-10-16 20:59:34 点击：0 查阅全文...
- 七大饮食禁忌误区
- 1、脱脂意味着无热量。 许多人怕体重增加而大吃脱脂食品，实际上许多脱脂食物的热量与普通版本相同甚至更高。 2、经延长保质期处理的牛奶含有防腐剂。 保...
- 作者：佚名2008-10-16 20:59:33 点击：0 查阅全文...
- 八种食品吃掉体内废物
- 人体在新陈代谢过程中会产生不少“废物”，不能及时排出会影响健康。以下8种食物有助排出人体多种“毒素”。 1.绿叶蔬菜 绿叶菜多为碱性，能中和饮食...
- 作者：佚名2008-10-16 20:59:31 点击：0 查阅全文...
- 吃什么能让眼睛更明亮
- 要保护好自己的眼睛，日常膳食的调理也是重要方式。 动物性食物中的维生素A、植物性食物中的胡萝卜素就是保护眼睛、维持正常视觉的“灵丹妙药”。缺少了它们，...
- 作者：佚名2008-10-16 20:59:32 点击：0 查阅全文...
- 怎样保持绿色蔬菜营养
- 绿色蔬菜应在低温（不低于0℃）环境保存，若温度超过40℃，其所含叶绿素酶则将叶绿素与蛋白质分开而散失，若温度低于0℃，叶绿素又会因冷冻而遭到破坏。 炒绿...
- 作者：佚名2008-10-16 20:59:29 点击：0 查阅全文...
- 海带的最佳食物搭档
- 海带配冬瓜 海带含钙、磷、铁、维生素B族等营养素，对利尿消肿、润肠抗癌有食疗作用。冬瓜跟海带一样同属夏季清热解暑的食物，这两种食物搭配在一起，不...
- 作者：佚名2008-10-16 20:59:30 点击：0 查阅全文...
- 不宜凉拌的蔬菜
- 最近天气转暖，新鲜蔬菜开始大量上市，很多人很开心又能大吃凉拌菜了！254医院护理部主任迟风玉近日告诉记者，大家都知道蔬菜所含营养素，如维生素C及维生素B族...
- 作者：佚名2008-10-16 20:59:28 点击：0 查阅全文...
- 让牙齿健康洁白的食物
- 拥有一口洁白健康的牙齿，笑起来也显得特别迷人。 要照顾好牙齿，除了勤刷牙、用牙线、定期光顾牙医，还能怎么做？愈来愈多研究发现，吃什么食物也可...
- 作者：佚名2008-10-16 20:59:27 点击：0 查阅全文...
- 发苦的黄瓜最好别吃
- 黄瓜脆嫩清香，味道鲜美，是夏日家庭餐桌上的“常客”，但有时候我们在市场上买到的黄瓜却是苦的。黄瓜发苦能不能吃呢?专家提醒，黄瓜发苦是不正常的现象，最好...
- 作者：佚名2008-10-16 20:59:26 点击：0 查阅全文...
- 夏季该吃什么蔬菜
- 夏季炎热，令人食欲不振，此时吃什么蔬菜最好呢？ 瓜类菜 夏季气温高，人体流失的水分多。蔬菜中含有大量的天然生物活性水。一个人每天吃500克瓜类蔬...
- 作者：佚名2008-10-16 20:59:24 点击：0 查阅全文...
- 剩菜打包存放讲究
- 剩菜一定要分开储存 剩菜一定要分开储存，最好用干净密闭的容器。因为在不同食品中微生物的生长速度不一样，将它们分开储存可以避免交叉污染。 ...
- 作者：佚名2008-10-16 20:59:24 点击：0 查阅全文...
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